Fondamentale per stimolare la riparazione cellulare della pelle del viso, dalla vitamina A si ricava il retinolo, che contrasta l’azione dei radicali liberi. Con l’esperta abbiamo individuato dieci alimenti che contengono i nutrienti giusti per regalare alla pelle luminosità, compattezza e turgore. L’alimentazione pro-giovinezza fa parte della beauty routine.

Una bella pelle infatti si conquista (anche) a tavola. Con i cibi che riducono le rughe e allontanano . Per curare la propria pelle e renderla più luminosa e sana basta agire. Più di qualsiasi costosa crema, infatti, un`alimentazione adeguata può .

Per mantenere una pelle sana e luminosa, non bastano creme e prodotti cosmetici, serve anche un’alimentazione corretta e bilanciata. Una dieta equilibrata, ma soprattutto “pulita”, ci aiuta ad avere quel colorito radioso che fa subito sano e, quindi, a sembrare istantaneamente . Per averla è importante fare il pieno dei cibi giusti. Ecco quali alimenti fanno bene e quali invece sono da . Ecco tutti gli alimenti che ci aiutano a mantenere la pelle giovane,.

Optiamo dunque per rimedi naturali: pulizia profonda dentro e fuori, . Ci sono alcuni alimenti che idratano la pelle poiché sono costituiti per quasi il 1 d’acqua. Scopritene alcuni per poter portare a termine una perfetta e .