Il biscotto piace quanto la cioccolata, a grandi e bambini. A colazione, a merenda, o per delizia, ecco i pregi di un dolce che non conosce stagioni pag. I biscotti sono una vera delizia da mangiare, a colazione per accompagnare il caffè e latte, a merenda insieme ad un buon thè e limone, .

I biscotti piacciono a tutti, soprattutto a chi ha un debole per i dolci. Per decenni sono stati però considerati come nemici assoluti delle diete, . Dieta da 12calorie : non solo per dimagrire, ma anche il primo passo per. I biscotti devono apportare 1kcal (cioè, per esempio, un pacchetto di Pavesini).

Attenzione, però, a non confondere i veri biscotti integrali con prodotti che di integrale. Cerca di rinunciare ai biscotti nel primo mese di dieta. I biscotti sono buoni anzi buonissimi ma ipercalorici e poco sazianti.

Provate a pesarli, scoprirete che ne bastano . Dolci senza burro, biscotti light, muffin, brownies, crostate all’olio, cupacake, macaron… tutti i dessert per chi vuole restare in forma senza rinunciare alla . E ti piacciono ancor di più adesso che sei a dieta e sei particolarmente attenta al tuo fisico? Molti tra noi hanno già fatto almeno una dieta, ma perché solo alcune diete hanno dato un buon risultato? NEW YORK – Mangiare biscotti per dimagrire. Dietro l’apparente paradosso si nasconde il segreto dell’ultima dieta che sta conquistando .