Gli integratori alimentari dalla A alla Z (prima parte) Scoprite un primo elenco di alcuni fitoterapici e di nutrienti utili da usare come integratori alimentari, sempre . Dunque conoscere quali integratori possono fare davvero la differenza. Quali integratori scegliere nel body building?

Consigli utili su come assumere gli integratori nella pratica del body building. Quali integratori scegliere per aumentare la massa muscolare? Quali sono gli effetti positivi sull’organismo? Consigli utili sugli integratori alimentari per lui e per .

Dopo i anni le donne vanno incontro a molti cambiamenti. Scopri le vitamine con proprietà energetiche e antiossidanti per il benessere in menopausa. Un italiano su tre usa gli integratori: lo sportivo che vuole ridurre la fatica o potenziare la performance, lo studente che desidera migliorare la . I prodotti più consigliati: Omega estratto di tè verde, glucosammina, semi di lino, condroitina, echinacea.

Tutto nonostante l’evidenza escluda . A seguito di tre studi sugli integratori di vitamine, gli scienziati concludono che questi non servono a poco o nulla e non aiutano a prolungare la . Chi pratica sport, anche a livello amatoriale, di solito è più attento all’alimentazione e assume spesso integratori nutrizionali di vario tipo. Tra gli argomenti più “cliccati” dai medici ci sono gli integratori alimentari e .