Il peso ideale dell’atleta è il risultato di una serie di fattori e variabili leggermente distinto dal resto della popolazione.

In relazione al tipo di sport praticato ed al . Queste formule si preoccupano di calcolare il peso ideale, che a dire vero non sempre concide con il peso forma.

Peso Forma Quest’ultimo può essere definito . Se compariamo ad esempio il valore di BMI di un atleta molto muscoloso con . Raggiungere e mantenere il peso ideale è per ogni atleta di fondamentale importanza per avere una buona efficienza fisica durante la stagione agonistica e . Il mantenimento del peso forma o del peso ideale è il primo vincolo, e quello di gran lunga più importante, che deve rispettare una corretta alimentazione. Nelle competizioni, per l’atleta è desiderabile avere la massima quantità di forza, resistenza e velocità per ciascun chilo di peso corporeo. Effettua il calcolo del peso ideale in modo automatico direttamente online.

Calcola il peso forma in rapporto ad altezza ed età ed al genere (uomo o donna). Per il calcolo del peso ideale si hanno a disposizione diverse formule, fornite da vari scienziati, e tra queste è molto usata la formula di Lanzola, . Inoltre la valutazione del peso corporeo ideale per un atleta che pratica uno sport di potenza che comporta sviluppo muscolare, quale il body .