Puoi collacare un cucchiaio di semi di chia in un bicchiere d´acqua alla sera e al mattino seguente puoi bere tanto l´acqua come mangiare i . Alcuni cibi funzionali, come le bacche di goji e i semi di chia, hanno la fama di essere d’aiuto nella perdita di peso e di apportare numerose . Vediamo le proprietà dei semi di chia, come usarli e dove acquistarli.

VEGAE e la curatrice del blog d’informazione nutrizionale I Love . In questo articolo trovi una lista di benefici dei semi di Chia dimostrati con studi. Negli ultimi anni sono diventati molto popolari e al giorno d’oggi sono . Cenni Gastronomici, di Storia e di Botanica dei Semi di Chia.

Parliamo delle proprietà ed i benefici dei semi di chia: fanno dimagrire? Calorie e valori nutrizionali dei semi di chia. La storia racconta che i semi di Chia fossero coltivati dagli Aztechi. Nei Paesi d’origine le colture di Chia sono rimaste stabili, mentre erano . Se si prova mescolare un cucchiaio di semi di Chia in un bicchiere d’acqua e lasciarlo per circa minuti non si vedranno più i semi, si formerà una gelatina . Si dice che i guerrieri aztechi traessero dai semi di Chia la forza per vincere le.

I semi di chia sono semi di una pianta chiamata Salvia Hispanica, della.