Vitamina de acido folico

L’acido folico è una vitamina del gruppo B molto importante per l’organismo,. In gravidanza il fabbisogno di acido folico cresce notevolmente. La carenza di acido folico – micronutriente noto anche come vitamina Bo folacina – è una condizione ancora piuttosto diffusa, specie in alcune aree del globo.

L’acido folico è una vitamina presente nei cereali, nel lievito di birra, nel fegato, nelle foglie (da cui l’attributo folico) ed in particolar modo negli spinaci. La vitamina B o acido folico, fa parte del gruppo delle vitamine idrosolubili, quelle che non possono essere accumulate nell’organismo, ma devono essere . L’acido folico e i folati sono vitamine del gruppo B (sono infatti indicati come vitamina B9). Anche se frequentemente sono usati come sinonimi, .

L’ acido folico, detto anche vitamina Bo folato, si adopera per trattare le anemie. L’ acido folico protegge dall’insorgenza di melanomi e tumori. L’acido Folico, o Vitamina B è essenziale per il nostro organismo, non soltanto in gravidanza. Scopri tutte le proprietà e gli alimenti che lo contengono. La vitamina Be l’acido folico sono due molecole indispensabili per l’equilibrio di diversi processi metabolici nel nostro organismo.

La vitamina Be l’acido folico: perché sono importanti, in quali alimenti si trovano, come mantenere un buon equilibrio e quando serve . Passa a Mascheramento della carenza di Vit. B- L’acido folico, a dosi elevate, può sopperire alla mancanza relativa di Bed innescare ugualmente la .

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