Browsing Archives of - 2010 August
Vitamin c foods
As a powerful antioxidant, vitamin C helps lessen oxidative stress to the body and is thought to lower cancer risk. High vitamin C foods include bell peppers, dark . Make cold and flu season more bearable by eating foods rich in vitamin C. These foods contain even more vitamin C than oranges. Get your daily vitamin... Read More »
Hamburger di spinaci vegan
Cerchi nuove idee per cucinare degli hamburger vegetariani? Prova la ricetta degli hamburger di spinaci: un piatto facile e veloce, ideale per i bambini. Polpette di spinaci vegan e senza glutine. Far bollire le patate in acqua, preferibilmente intere e con la buccia, questo fa sì che la patata mantenga tutte le proprietà. Alternativa proteica... Read More »
Low carb rezepte
Hier findest du über 3schnelle alltagstaugliche Low-Carb Rezepte mit wenig Kohlenhydraten. Low Carb-Rezepte mit frischen und leckeren Zutaten. Bereite Dein Low Carb Rezept doch mal mit EAT SMARTER zu! Schnelle Low Carb-Rezepte – in Minuten fertig! Ob zum Mittagessen oder Abendessen, diese Ideen stillen jeden Hunger. Dass Low Carb viel mehr ist, als Kohlenhydrate wegzulassen,... Read More »
Alimenti che fanno alzare la glicemia
L’eccesso di carboidrati e di cibi che innalzano la glicemia fa accumulare chili. Evitare i picchi glicemici rappresenta un obiettivo importante nella prevenzione del diabete, dato che le impennate degli zuccheri nel sangue, che si verificano . Come rivela un nuovo approccio medico scientifico che studia i rapporti fra iperglicemia, diabete e pH, in un ambiente... Read More »
Alimentazione corretta sportivo settimanale
Alimentazione Sport Partendo da questo assunto è necessario crearsi una consapevolezza alimentare, e prendere confidenza con pochi concetti generali che è . Un menu quotidiano in due versioni, una per la donna e una per l’uomo, che fornisce tutti i nutrienti utili per chi pratica fitness e sport. Il piano settimanale di MH per sostituire il... Read More »
Formaggi consentiti con colesterolo alto
Colesterolo: non rinunciare ai formaggi! Scopri su Doctissimo quali sono i formaggi permessi in caso di colesterolo alto. Il suo valore energetico è infatti molto alto, motivo per cui il formaggio è consigliato. Uno dei formaggi senza colesterolo in commercio è il formaggio Trenta, . Passa a Alimenti consentiti e cosigliati – Formaggi freschi o light,... Read More »
Dieta energetica per sportivi
Una dieta appropriata per chi pratichi sport costituirà un importante ausilio. Generalmente, i carboidrati costituiscono la fonte energetica che . Sport alimenti I giornali e la televisione parlano spesso di diete e di alimentazione, se ne parla molto anche in ambiente sportivo ma, per un motivo o per un altro . La dieta per lo sportivo, infatti,... Read More »
Acidi grassi polinsaturi omega 3
Gli omega-(o PUFA n-3) sono una categoria di acidi grassi essenziali (come gli omega 6). Gli acidi grassi omega-fanno parte degli polinsaturi e la loro catena comprende vari doppi legami interrotti da un gruppo metilene. Si tratta di due acidi grassi polinsaturi, rispettivamente chiamati acido linoleico . Gli acidi grassi essenziali rientrano nel gruppo dei polinsaturi,... Read More »
Schema dieta per diabetici
Dieta per diabetici, in cosa consiste? Quali sono i cibi consigliati e quelli da evitare per chi ha il diabete? Esempio di dieta per il diabete mellito tipo 2. La sua eziologia è multifattoriale, ovvero è . A titolo esemplificativo una dieta per una persona diabetica, che tenga conto sia della varietà che della quantità di .... Read More »
Posso mangiare le fragole in gravidanza
Si possono mangiare fragole in gravidanza? Prima di entrare nel merito dell’argomento, diamo subito una risposta: sì, si possono mangiare le . Si possono mangiare le fragole in gravidanza? Credo sia per il fatto che in gravidanza possono venire reazioni. Ragazze posso mangiare lo yogurt con fragole in pezzi. Ma le fragole voi le mangiate vero?... Read More »