Browsing Archives of - 2015 July
Fabbisogno proteico
Importanza delle proteine e corretto fabbisogno proteico. In quali condizioni è necessario aumentarne l’apporto? Calcolo del fabbisogno proteico ottimale. Il fabbisogno proteico rappresenta la quantità di proteine alimentari di cui necessita il corpo umano per soddisfare le proprie esigenze nutrizionali, mantenere la . Scopri qual è il fabbisogno proteico corretto, per raggiungere i tuoi obiettivi tanto... Read More »
Dieta colesterolo ldl
Un corretto stile alimentare e di vita può essere di grande aiuto nel controllare i valori di colesterolo LDL entro i limiti di norma. I cardini della terapia nutrizionale . Quali sono i migliori alimenti per abbassare il colesterolo? Il colesterolo, però, non è tutto uguale: si distingue infatti il colesterolo ‘LDL’, cosiddetto . Il colesterolo LDL,... Read More »
Come mettere massa muscolare in poco tempo
Mettere massa muscolare richiede un programma globale altamente erudito,. Alimentazione, Allenamento, ecco come impostarle! Per aumentare la massa muscolare bisogna avere chiaro prima alcune cose, ovvero. Inizialmente, i muscoli potrebbero essere indolenziti, ma con il tempo la routine . Il metodo per l’aumento della massa muscolare che stiamo per spiegare è. Forse perché aumentare la propria... Read More »
Torta sacher senza glutine
La torta Sacher si può preparare senza problemi con farine senza glutine e dà il meglio di sé se fatta riposare per una notte. Il dolce austriaco per eccellenza, irresistibile per grandi e piccini, nella nostra versione senza glutine. Sacher torte gluten free e scopriamo chi ha vinto il contest! L’impasto è quasi quello del... Read More »
Tisana per la voce
La Tisana dei Cantanti è indicata per laringiti, laringiti afoniche, cali di voce, con Erisimo, erba officinale detta erba dei cantanti. RIMEDI NATURALI E OMEOPATICI PER I DISTURBI DELLA VOCE. Viene utilizzata per la preparazione di una tintura madre e di tisane. Questa tisana fai da te salverà la voce di tutti coloro che amano... Read More »
Dieta dei frullati
Quella dei frullati e centrifugati è una dieta d’urto, piuttosto restrittiva, che apporta circa 8calorie al giorno. Seguita per due giorni, aiuta perdere circa kg. Basta un giorno per perdere fino a chili, combattere i gonfiori e riattivare il metabolismo con la dieta dei frullati e dei centrifugati. Questo tipo di dieta, inoltre, riduce il... Read More »
Purificare il fegato
Ecco tra gli alimenti più adatti alla depurazione del fegato. Depurare il fegato permette di migliorare le funzionalità . Il fegato è un organo importantissimo per l’organismo poiché interviene nel metabolismo degli alimenti, dei farmaci, delle tossine e più in generale di qualsiasi . Il rimedio principe per disintossicare il fegato è bere acqua calda e limone... Read More »
Ricette reggio emilia
I Tortelli di zucca sono il piatto simbolo della cucina padana, diffusi, con poche varianti, nella provincia di Mantova, Parma, Reggio Emilia, Piacenza e Cremona. Quindici cose da mangiare a Reggio Emilia e dintorni. Gli immancabili, quei cibi che non possono mancare nella collezione . Piatti tipici a Reggio Emilia, ricette e gastronomia: questa è la... Read More »
Dieta integratori
Gli integratori per dimagrire sono usati per perdere grasso e peso. E’ la dieta che fa dimagrire, dove la parola dimagrimento indica una . Il modo più efficace per perdere peso e mantenere i risultati della dieta è . Quali sono le proprietà degli integratori per dimagrire? Vedi anche: farmaci per dimagrire, diete per dimagrire, sport per... Read More »
Colesterolo a 249
Il colesterolo alto non provoca sintomi, ma può essere causa di infarto: definiamo in parole semplici i valori di riferimento totali, hdl e ldl. Se ci dicono che abbiamo il colesterolo alto (ipercolesterolemia), cosa dobbiamo fare? Innanzitutto occorre capire se è vero oppure no perché la locuzione . Come aumentare i livelli di colesterolo HDL (quello... Read More »