Browsing Archives of - 2016 August
Bevande naturali brucia grassi
Perdere peso in modo sano tramite dodici bibite che permettono di bruciare. Il tè allo zenzero aiuta a eliminare in modo naturale ed efficace i grassi che si . Togli il grasso alla Pancia con questa semplice bevanda prima di. Questa bevanda che puoi preparare a casa con ingredienti totalmente naturali che hanno. Questa bevanda, costituita... Read More »
La dieta dei frullati
Quella dei frullati e centrifugati è una dieta d’urto, piuttosto restrittiva, che apporta circa 8calorie al giorno. Seguita per due giorni, aiuta perdere circa kg. Basta un giorno per perdere fino a chili, combattere i gonfiori e riattivare il metabolismo con la dieta dei frullati e dei centrifugati. Questo tipo di dieta, inoltre, riduce il... Read More »
Cosa mangiare per il reflusso gastroesofageo
Quali alimenti sono permessi nella dieta per reflusso, gastrite ed ernia iatale? Ecco la lista dei cibi permessi e vietati; stampa l’immagine riassuntiva! Il reflusso esofageo consiste nel rigurgito del contenuto gastrico all’interno del lume esofageo. Mangiare lentamente, masticando con calma i bocconi. Cosa mangiare con il reflusso gastroesofageo? Scopriamo quali sono gli alimenti consentiti... Read More »
Spinacine vegetariane
Provate le spinacine vegetariane, sono semplicissime ma tanto buone! Spinacine light vegetali, semplici e saporite, perfette per chi segue un’alimentazione vegetariana ma non solo, perfette anche per chi vuole . Ciao a tutti, oggi voglio proporvi una ricetta vegetariana , nonostante io non lo sia son ancora del tutto, però limito più che posso il . Spinacine... Read More »
Semi di chia per perdere peso
Sapevi che i semi di chia aiutano a dimagrire? Oltre ai tanti benefici, questi semi hanno anche doti dimagranti. I semi di Chia possiedono numerosi benefici e l’ideale per perdere peso, ma anche per preparare diverse pietanze. Vi proponiamo acqua con semi di chia e limone, un modo semplice e veloce di ottenere una grande... Read More »
Che cosa sono le fibre
Le fibre si trovano negli alimenti vegetali e, nello specifico, nella loro parte dura o filamentosa; quella che il nostro organismo ha . La fibra si trova in tutti i prodotti vegetali e corrisponde alla loro parte “dura”. Ne sono ricchi i legumi (ad esempio fagioli, fave, ceci, lenticchie e piselli), i cereali . Che cosa sono;... Read More »
Colazione consigliata
Perché la colazione è così importante? Gli esperti consigliano infatti di fare colazione entro un’ora dal momento in cui ci si è alzati, perché più si va avanti nel corso della giornata e . La colazione apporta un quarto delle calorie che assumi nelle ore: se la risolvi solo con un caffè, rischi d’aver sempre fame... Read More »
Quali cibi contengono fibre
Scopri i dieci cibi che ne contengono di più. Ecco quali sono i cibi che ci fanno fare il pieno di fibre, senza mai dimenticare il gusto. ALIMENTI: legumi e frutta, ALIMENTI: cereali integrali, verdura. Alimenti con un contenuto maggiore di fibra totale . Le fibre sono molti importanti per il nostro organismo: ecco la lista... Read More »
Cibi proteici quali sono
Passa a Quali sono gli alimenti più ricchi di proteine? Le proteine sono i mattoncini che costituiscono gli organismi viventi. I cibi ricchi in proteine sono un gruppo piuttosto eterogeneo che include i legumi ma anche tutti i prodotti a . I cibi proteici sono molto importanti nella nostra dieta, anche se dobbiamo perdere peso. Ecco... Read More »
Pillole per colite
La sindrome del colon irritabile (a volte chiamata colite) colpisce fino a persona. I farmaci sono un elemento importante per il sollievo dei sintomi: il medico . Farmaci per Curare la Sindrome del Colon Irritabile. Morbo di Crohn, colite ulcerosa), la sindrome del colon irritabile non viene considerata una malattia grave . Per risolvere il dolore addominale... Read More »