Browsing Archives of - 2016 October

Cibi che aumentano lo sperma

Lo sperma (anche chiamato liquido seminale) ha due componenti: gli. Ecco ora una lista di integratori e cibi utili per migliorare la quantità,. L’acido folico (Vitamina B9) può contribuire all’aumento di volume del seme. Ecco una lista esauriente di dieci cibi che migliorano la qualità dello sperma, aumentando quindi la fertilità maschile. Riduci o elimina... Read More »

Dieta uomo

La dieta dimagrante per l’uomo non può seguire le stesse regole di quella per la donna, questo perché ha bisogni energetici diversi. Nella maggior parte dei casi una pancia sempre gonfia è conseguenza di un’alimentazione scorretta. Esempio di dieta dimagrante equilibrata: Cos’è? Dieta per gli uomini di tutte le età, per ottenere un dimagrimento sano... Read More »

Sudare fa dimagrire

Secondo le tesi di alcuni esperti (più in marketing che in fitness) sudare di più. Se ci ponessimo la domanda del perché si suda quando fa caldo o quando ci . Molti si chiedono se sudare faccia anche dimagrire , e per rispondere a questa domanda è opportuno spiegare. Bere tanto alleggerisce i cuscinetti. Il titolo... Read More »

Dieta per dimagrire le gambe e glutei

Ipocalorica, prevede 14calorie al giorno e permette di perdere (gradualmente) quei due-tre chili di troppo sui punti critici. Se il tuo punto debole sono fianchi e glutei questo è il programma. Una volta raggiunto questo obiettivo, la dieta si “apre” ai pasti proteici per tre giorni, con . La dieta migliore per snellire le cosce e... Read More »

Cosa mangiare dieta

Schema dei pasti per la dieta, Mangia senza Pancia Quando si vuol perdere peso è veramente importante decidere innanzi tempo cosa . Cosa mangiare e qual’è l’assunzione ideale del cibo nella dieta mediterranea, gli alimenti per una corretta ed equilibrata alimentazione. Avete accumulato qualche chilo di troppo sul girovita e i fatidici “rotolini” non vi fanno... Read More »

Dieta senza cena

La dieta del digiuno si basa sulla eliminazione della cena per un periodo limitato alle sole due settimane, in modo da consumare pasti normali . Un ricerca consiglia per dimagrire di mangiare abbondantemente a colazione e a pranzo e saltare la cena poiché la notte i grassi si . Se il vostro sonno è disturbato e state... Read More »

Dieta vegana ricette

Per sperimentare questi ingredienti nuovi, che, ricordiamo, si possono ormai trovare in ogni supermercato, suggeriamo le facili ricette: Seitan impanato; Seitan . Ricette vegan, ricette facili per iniziare una dieta vegan, senza latte, uova e derivati animali. Ricette vegetariane, piatti ricchi che dimostrano che la dieta vegetariana non è per niente noiosa. Ricette vegane: qui trovate... Read More »

Ipertiroidismo cosa mangiare

Ipertiroidismo e alimentazione vanno di pari passo. Scopriamo cosa mangiare e i cibi da evitare per una dieta corretta. Consigli per combattere l’ipertiroidismo nelle donne. Chi soffre di ipertiroidismo deve prestare attenzione anche al proprio stile di vita, quindi alla dieta: no secco a fumo e alcool e . Che cos’è la tiroide e a cosa... Read More »

Dieta zona calcolo

OPZIONI CALCOLO PROTEINE – fattore assorbimento proteine PDCAAS – includi tutte le . Pranzo da blocchi = dieta zona blocchi. Sei pronto ad abbandonare quei fastidiosi chili di troppo e a trasformare la massa grassa in preziosa massa magra, sfruttando a pieno i principi della Dieta Zona . Passa a Calcolo delle porzioni alimentari secondo la dieta... Read More »

Dieta un giorno

Basta seguire questo piano alimentare un solo giorno a settimana. Alla fine di un anno sarà stato come fare giorni di dieta, senza grandi problemi. Per rimediare basta un giorno, altro che diete lunghe e restrittive. Voglio solo far capire alle persone – spiega l’esperto in medicina naturale . Se non siete tipi da dieta tradizionale... Read More »