Un’alimentazione poco corretta è la causa principale di obesità, sovrappeso e molte malattie cardiovascolari. Di seguito troverete le regole . Una corretta alimentazione è un perfetto alleato per mantenerci in forma.

Lo stretto legame tra cibo e salute è un dato di fatto. Scopriamo le regole del programma nutrigenomico per un’alimentazione corretta e sana. L’alimentazione è una scienza che studia la corretta nutrizione per assicurare la giusta quantità e la miglior qualità di elementi nutritivi quali vitamine, carboidrati . Un’ alimentazione è corretta ed equilibrata quando, quotidianamente, vengono seguiti una serie di suggerimenti e regole relative a quantità, qualità e varietà .

I media ci bombardano di notizie riguardanti le diete. Ma per interpretarle occorre spirito critico e una consapevolezza di fondo: nulla fa male in . Alimentazione corretta e sana: scopri quali sono i cibi consigliati e quali cibi sono da evitare per una sana e corretta alimentazione equilibrata. Come seguire una corretta alimentazione?

Seguire una corretta alimentazione può essere molto più facile di quanto si crede, spesso capita di guardare il fisico . Una corretta alimentazione e uno stile di vita sano può aiutare l’organismo a bloccare lo sviluppo del tumore fin dalle sue prime fasi.