Cibi leggeri per lo stomaco

Alimentazione sana come rimedio naturale per il mal di stomaco. Mal di stomaco: non è forte, ma continuo e diffuso, e si attenua solo mangiando. Nausea: è per lo più lieve e dura tutto il giorno.

Quali alimenti scegliere, quali evitare per la prevenzione e cura della gastrite. Alimenti leggeri a basso contenuto lipidico: carni bianche, pesce magro, . Lo zenzero è raccomandato soprattutto per alleviare la nausea e il vomito. SOS mal di stomaco: ecco i cibi più adatti a sconfiggerlo.

I fastidi di stomaco possono essere causati da diversi fattori: un’eccessiva abbuffata di cibo, troppa ansia, un virus intestinale. Certo è che chi soffre di disturbi di stomaco come la gastrite deve porre la massima. La dieta per il mal di stomaco può aiutare moltissimo chi soffre di questo.

Mal di stomaco: cosa mangiare per non aggravare il disagio e come comportarsi per alleviare il fastidio. Lo yogurt contiene batteri buoni di cui lo stomaco ha bisogno per restare sano.

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