Buongiorno gentili dottori, sono una ragazza di anni e sono sempre stata normopeso. Non mangio frutta e verdura e la mia dieta è sempre . Non a caso, la maggior parte delle diete si basano su un elevato consumo di.

In questo articolo ti mostrerò come dimagrire senza mangiare le verdure e come farlo attraverso cibi alternativi. Se non mangi le verdure allora mangia la frutta. Alimentazione priva di frutta e verdura Apparato digerente.

Dieta incentrata esclusivamente su: pasta (solo “all’olio e formaggio” o al “ragù”) e carne.

Senza dover pesare gli ingredienti o impazzire per la spesa. Dopo cena, infine, si può ultimare il pasto con un frutto, una mousse, . Ciao Manlio, davvero complimenti per il blog. Io dopo periodi di alti e bassi, ho iniziato a correre seriamente, ho il mio programma, e sto . Spesso frutta e verdura non si consumano in quantità adeguata. Ciao a tutti:sn un po cicciotta e vorrei avere la pancia piatta;xo c’è un problema:a me nn piacciono nè la frutta e nè la verdura nessun tipo.

SI può dimagrire senza mangiare le verdure? Cara Marina, la tua richiesta di avere una dieta senza verdure va contro tutte le regole della sana alimentazione. Una dieta carente in frutta e verdura dà carenze a lungo termine.