Benvenuto sulla sezione dedicata alla dieta. Segui i nostri consigli per perdere peso naturalmente e dimagrire in salute e visita Starbene. Se vuoi perdere peso ti consigliamo di rispettare le porzioni indicate qui sotto.

Con la Dieta Libera di Starbene, non ci sono alimenti vietati: puoi variare i menu in base ai tuoi gusti e alle tue esigenze. Perdere peso in modo sano (e per sempre), con 15calorie al giorno e senza rinunciare alla pasta. La dieta normoproteica creata dalla nostra . Che bello poter associare la parola dieta, in genere sinonimo di rinunce e dure regole, all’idea di libertà.

Dieta Libera, il menu della 46^ settimana. Dieta e feste: come gestire i sensi di colpa. Dieta: ricette sfiziose a zero rinunce. In tante ci avete chiesto maggiori dettagli sulla non-dieta seguita dai concorrenti di EX-FAT, messa a punto dalla nostra dietologa, la dottoressa Carla Lertola.

Francesca ha perso kg grazie alla dieta normoproteica di Ex Fat, in maniera graduale, tanto che il suo corpo è in splendida forma, senza smagliature e con il . Lertola, dietologa della rivista Starbene ha ideato una nuova dieta, la dieta libera, per permettere alle persone di perdere peso . Una dieta che negli scorsi anni ha avuto un incredibile successo è stata la dieta Ex-Fat, pubblicata sulla rivista Starbene, e che ha fatto dimagrire tantissime . Ogni settimana nel nostro magazine trovi il Metodo Lertola, la Dieta di Starbene che ti fa perdere chili in mesi senza riprenderli. E’ partita la sfida Ex Fat,organizzata da Starbene: le tre concorrenti dovranno perdere chili in mesi seguendo la dieta normoproteica .

Ogni dieta ci consiglia un regime alimentare diverso, un alimento che. Il Mio Papa, primo settimanale al mondo interamente dedicato a Papa Francesco, arriva in . Su STARBENE deL maggio 201 la giornalista Francesca Soccorsi fa una rassegna delle diete. Che bello poter associare la parola dieta, in genere sinonimo di rinunce e dure.

La dieta di Starbene non raccomanda l’uso di farmaci o integratori. CARLA LERTOLA Medico dietologo ed Esperto di Starbene, quando siamo a dieta possiamo concederci cappuccino e brioche?