Il potassio è indispensabile: nutre il sistema nervoso (e per questo è soprannominato “minerale del buon umore”) e fa funzionare i muscoli. Potassio e magnesio aiutano a drenare la ritenzione. Prima di iniziare la colazione, bevi una fiala di potassio e un cucchiaino di magnesio sciolti in un bicchiere .

So che il potassio serve per i crampi, però mi hanno detto che fa anche dimagrire, ma è vero? Potassio e ritenzione idrica scopri come dimagrire nei punti giusti. Più potassio e magnesio per stare bene.

Il magnesio è un minerale conosciuto ma pochi sanno che fa dimagrire anzi aiuta a dimagrire favorendo determinate.

Per contrastare la tendenza dell’organismo a trattenere liquidi è molto utile assumere potassio. Perché soltanto quando cc’è il giusto equilibrio . La dieta dimagrante K è a base di potassio e combatte la ritenzione idrica:. Dieta K per dimagrire chili in un mese.

Mantenersi in forma o dimagrire grazie alla dieta del potassio. Scopriamo quali sono i cibi adatti per intraprendere questo regime alimentare. Combatte gonfiori, ritenzione idrica ed è un ottimo riequilibrante; stiamo parlando del potassio.

Scopri come si fa e a cosa serve la dieta del potassio.