I benefici delle fragole: fanno dimagrire e contrastano cellulite e smagliature. Maggio è il mese delle fragole: dolci, gustose e straricche di . No, le fragole non fanno ingrassare.

Le fragole, dunque, a patto che si consumino al naturale, non fanno . Maggio è il mese delle fragole, dolci, gustose e straricche di antiossidanti, a sopresa sono anche una ricca miniera di principi attivi preziosi per . Le fragole attivano il metabolismo, proteggono i denti, contrastano cellulite,. Rinfresca, diuretica e dissetante (contiene il di acqua), la fragola riduce la ritenzione idrica, favorisce la diuresi, facilita il dimagrimento ed .

Il melone, ottimo frutto estivo, contiene soltanto Kcal per 1g di prodotto ed é invece ricchissimo di acqua, vitamina A e C. Inoltre contengono poche calorie, e per questo aiutano a dimagrire. Le fragole fanno bene anche ai reni e al fegato, grazie alla presenza di . Ma per quanti giorni si possono assumere fragole? Sono il frutto con minor apporto di . C’è chi, per dimagrire, mangia solo frutta e chi, per lo stesso motivo, la esclude dalla dieta: chi ha ragione?

Conta più l’elevato potere saziante . Infine, le fragole contengono acido ossalico, folico e malico, indispensabili per il nostro benessere.