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La Zona utilizza il metodo a blocchi, delle semplici unità per definire i pasti più facilmente.

Il metodo alimentare Zona, è una dieta che consiste in un metodo per. Un semplice esempio di dieta a Zona, un menù settimanale che. In questo esempio di dieta a Zona tutti i vari pasti sono intercambiabili, . Pubblicità: produzione artigianale e vendita attrezzature per powerlifting e pesistica.

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