Come risolvere il problema della stitichezza in maniera naturale? Una dieta equilibrata ed alimenti ricchi di fibra contro la . Perché: la contrazione di questi muscoli è essenziale per lo .

La stipsi (o stitichezza) è uno dei disturbi gastrointestinali più diffusi, più di milioni di americani soffrono frequentemente di questo disturbo, per . Ecco perché un regime alimentare corretto, ricco di cibi lassativi può essere il principale alleato per combattere stitichezza e stipsi a tavola. La stitichezza è un disturbo che peggiora notevolmente la qualità della vita, il buon funzionamento dell’intestino incide sulla salute di tutto il corpo: con anice, . Il sintomo evidente è un’evacuazione scarsa o insufficiente delle feci.

Si parla però di stitichezza solo in caso di un’evacuazione interrotta per . Combattere la stitichezza con i giusti cibi, rimedi naturali per regolarizzare il transito intestinale e sconfiggere il gonfiore addominali e la stipsi. Se soffrite di stitichezza, vi interesserà conoscere i migliori lassativi naturali. Ricordate inoltre che è bene che consumiate alimenti che contengono una buona .